안녕하세요 ~^^

SBS아카데미 뷰티스쿨 범계캠퍼스입니다!

오늘은

제 3과제 림프드레나쥐

  설명해드릴게요~!!

림프마사지란 ?

각종 노폐물 배출을 용이하게 해 주고,

노폐물과 과잉된 수분을 제거하여

부종을 해소하고,

독소를 제거하여 혈관을 건강하게 하여

안색이 밝아지게 도와줍니다.

혈액순환 만큼 림프액의 순환은 건강에 매우 중요한데요!

혈액은 심장이 펌프를 해 온 몸을 돌아다니지만

림프액은 주변 근육에 의해 움직입니다

그럼!

림프드레나쥐 주의사항 알아볼까요 ?

1. 적절한 압력과 속도를 유지 하는가

일반적인 마사지 기법과는 달리 섬세하고 가볍고 부드럽게 해야됩니다

누르는 압력과 시간, 흐르는 방향등 정확한 테크닉이 요구됩니다

2. 림프절 방향대로 진행하는가

안면의 림프는 중앙에서 바깥으로

귀밑샘에서 쇄골쪽으로 흐르고 배농됩니다

** 만일 손동작이나 흐름을 반대로 시행한다면

감점처리 되므로 주의하세요**

3. 림프의 흐름은 원활한가

림프마사지는 림프절이 있는 곳으로 일정한 흐름을

림프 방향으로 실행하는 마사지입니다.

4.애플라쥐 동작을 진행하는가

애플라쥐는 일반적으로 피부 클렌징, 매뉴얼테크닉 시

적용하는 동장을 떠올리게 되는데요!

림프 마사지에서 애플라쥐 동작은 반드시

림프의 흐름대로 진행해야 하며 터미누스 중심으로 먼저 진행 한 뒤

안면 애플라쥐를 시행해야 합니다^^